红柚子的功效与作用是什么
来源:乐哈健康网
♥ 红柚子具有健脾消食、润肺化痰、降压等功效。
1.健脾消食 :
♥ 红柚子中含有丰富的纤维素和芳香油,能够改善食欲,促进食物的消化,加快肠道蠕动,可以有效的缓解食欲不振的症状。
2.润肺 :
♥ 红柚子属性寒水果,具有润肺化痰的作用,适用于肺燥咳嗽、痰多的人群食用。
3.降压 :
♥ 红柚子中含有大量的维生素、果胶以及钾元素,钠含量较低,能够降低血压,软化血管,降低胆固醇,保护心血管。
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