柿子的功效与作用

补充维C ：

♥ 柿子中所含的维生素以及糖分会比其他的水果多一点，吃柿子可以补充大量的维C，柿子富含多种维生素，可防止皮肤过早衰老。

活血降压 ：

♥ 柿子含有的黄酮甙能稳定和降低血压，软化血管，增加冠状动脉的血流量，改善心血管功能，有益于心脏健康的作用。

解酒 ：

♥ 柿子中的鞣酸和酶可以分解酒精，高含量的糖分和钾元素也有利于尿液的排除，帮助机体排泄酒精，减少酒精对机体的伤害。

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