31周了 屁股疼的很！睡个觉都不能翻身了！走路也疼，坐也疼，睡也疼，咋回事？是缺什么东西！还是怎么回事！有没有办法缓解？？

参考回复：

你好，宝妈是出现耻骨分离痛，骨盆腔痛了吧，我也是孕中晚期出现，可以用托腹带，骨盆带缓解下。

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♥ 现在容易出现屁股疼痛的情况，怀孕晚期也会很累的，尽量偏向左边睡觉，不要久坐了

♥ 您可能是坐骨神经痛或者坐骨结节发炎。建议去看医生，以确定具体原因。可以尝试热敷或者按摩来缓解疼痛，但请务必在医生的建议下进行。

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